体幹を鍛えて、健康な体、美しいプロポーションを目指しましょう。
ミロワール(Miroir=鏡(仏語))では、現在、目白の杜スタジオで、‘’大人のためのフィットネスバレエ‘’のレッスンを行っております。

クラシックバレエの基礎に基づいた簡単で丁寧なストレッチ(マット、セラバンドを使用)から始め、バーレッスン、センターレッスンと学んでいきます。子供のクラスも新設予定!

初心者から経験者の方まで、ミロワールでは、きっと新しい自分が見つかるはずです。そして、鏡に映つる自分が、いつしか違った自分になっているのに気付くはずです。

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LESSON SCHEDULE

AEC v1.0.4