体幹を鍛えて、健康な体、美しいプロポーションを目指しましょう。
ミロワール（Miroir=鏡（仏語））では、現在、目白の杜スタジオで、‘’大人のためのフィットネスバレエ‘’のレッスンを行っております。
クラシックバレエの基礎に基づいた簡単で丁寧なストレッチ（マット、セラバンドを使用）から始め、バーレッスン、センターレッスンと学んでいきます。子供のクラスも新設予定！
初心者から経験者の方まで、ミロワールでは、きっと新しい自分が見つかるはずです。そして、鏡に映つる自分が、いつしか違った自分になっているのに気付くはずです。
NEWS
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Miroir Ballet / 目白の杜スタジオでのレッスン [ 2015.7.1 ]
梅雨の季節。 雨はやっぱり憂鬱ですね。 ミロワールからの、お知らせです。 とても急なお知らせで、誠に残念ですが、講師 村 (...)
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GW 5月6日のレッスンはお休みとなります。 [ 2015.4.21 ]
4月29日(水)に続いてのお休みとなってしまいますが、GW最後の5月6日は、 レッスンお休みとなります。 皆様、連休はし (...)
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新しい事を始める時 [ 2015.4.1 ]
東京も桜が咲き始めました‼️ 陽の暖かさも風の香りも、すっかり春ですね。 春は何かを始めてみようか？そんな季節ですね。 (...)
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2015年4月29日（祝・水） [ 2015.3.22 ]
２０１５年４月２９日（祝・水）のレッスンは、第５週の為お休みとなります。 皆様、お間違えのないように宜しくお願いいたしま (...)
